1.2.1 स्थापित करने के लिए सुरक्षित
This app serves as a valuable mood journal, tracker, and charting tool, aiding users in identifying their emotional fluctuations and gaining self-awareness. Easy Mood Diary allows for the monitoring of anxiety levels, tics, obsessive-compulsive disorder, stress, overall well-being, and mood variations in a straightforward manner. It offers a user-friendly approach to maintaining a mood diary, providing essential insights without unnecessary complexity.
A mood journal is a pivotal tool for tracking and visualizing mood patterns with the aim of taking proactive steps towards enhancement. This practice comes highly recommended by mental health professionals as a means to uncover subtle nuances about oneself that might otherwise go unnoticed. Whether managing diagnosed conditions like anxiety, bipolar disorder, OCD, or depression, dealing with a high-stress occupation, or simply navigating emotional instability, utilizing a mood journal can be instrumental in fostering self-reflection and growth.
विहंगावलोकन
Easy Mood Diary Simon lebech Cichosz द्वारा विकसित श्रेणी घर और शौक में एक फ्रीवेयर सॉफ्टवेयर है।
Easy Mood Diary का नवीनतम संस्करण 1.2.1 है, जिसे 19-02-2024 को जारी किया गया था। इसे शुरू में 19-02-2024 को हमारे डेटाबेस में जोड़ा गया था।
Easy Mood Diary निम्न आपरेटिंग सिस्टमों पर चलता है: iOS.
Easy Mood Diary के यूजर्स ने इसे 5 में से 4 स्टार की रेटिंग दी है।
स्क्रीनशॉट (बड़ा देखने के लिए क्लिक करें)
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