This app serves as a valuable mood journal, tracker, and charting tool, aiding users in identifying their emotional fluctuations and gaining self-awareness. Easy Mood Diary allows for the monitoring of anxiety levels, tics, obsessive-compulsive disorder, stress, overall well-being, and mood variations in a straightforward manner. It offers a user-friendly approach to maintaining a mood diary, providing essential insights without unnecessary complexity.
A mood journal is a pivotal tool for tracking and visualizing mood patterns with the aim of taking proactive steps towards enhancement. This practice comes highly recommended by mental health professionals as a means to uncover subtle nuances about oneself that might otherwise go unnoticed. Whether managing diagnosed conditions like anxiety, bipolar disorder, OCD, or depression, dealing with a high-stress occupation, or simply navigating emotional instability, utilizing a mood journal can be instrumental in fostering self-reflection and growth.
Översikt
Easy Mood Diary är en Freeware programvara i den kategorin Home & Hobby utvecklats av Simon lebech Cichosz.
Den senaste versionen av Easy Mood Diary är 1.2.1, släppt på 2024-02-19. Det lades ursprungligen till vår databas på 2024-02-19.
Easy Mood Diary körs på följande operativsystem: iOS.
Användare av Easy Mood Diary gav det betyget 4 av 5 stjärnor.
Screenshots (Klicka för större)
Relaterade produkter
| 2025-02-16 | KiCad (current user) 8.0.8 |
| 2025-02-16 | HandyGamePad Win10 Package 3.0.7 |
| 2025-02-16 | Zaklínač 3: Divoký hon 2.20.0.37 |
| 2025-02-16 | K-Suite 2.37 |
| 2025-02-16 | Prey - Čeština 1.2 |
med UpdateStar freeware.
| 2025-02-13 | Microsoft February 2025 Patch Day |
| 2025-02-12 | Adobe February 2025 Patch Day |
| 2025-02-09 | Paint.NET 5.1.3 released |
| 2025-02-06 | Google Chrome 133 available |
| 2025-02-03 | Firefox 135, 128.7 ESR and 115.20 ESR upcoming |
Senaste recensionerna
 |
ALFTP
ALFTP: Pålitlig och användarvänlig FTP-klient |
 |
FlexiPDF
FlexiPDF: Det ultimata verktyget för PDF-redigering |
 |
WIDI Recognition System Standard
Förvandla din musikupplevelse med WIDI Recognition System Standard |
|
MP3 Stream Editor
Redigera enkelt ditt ljud med MP3 Stream Editor |
|
|
Illustrator CS6
Illustrator CS6: Det klassiska designverktyget är fortfarande kraftfullt |
|
 |
Far Cry 2
Låt dig uppslukas av ett spännande afrikanskt äventyr med Far Cry 2! |
UpdateStar Premium Edition
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Edge
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Google Chrome
Microsoft Update Health Tools
