This app serves as a valuable mood journal, tracker, and charting tool, aiding users in identifying their emotional fluctuations and gaining self-awareness. Easy Mood Diary allows for the monitoring of anxiety levels, tics, obsessive-compulsive disorder, stress, overall well-being, and mood variations in a straightforward manner. It offers a user-friendly approach to maintaining a mood diary, providing essential insights without unnecessary complexity.
A mood journal is a pivotal tool for tracking and visualizing mood patterns with the aim of taking proactive steps towards enhancement. This practice comes highly recommended by mental health professionals as a means to uncover subtle nuances about oneself that might otherwise go unnoticed. Whether managing diagnosed conditions like anxiety, bipolar disorder, OCD, or depression, dealing with a high-stress occupation, or simply navigating emotional instability, utilizing a mood journal can be instrumental in fostering self-reflection and growth.
Genel bakış
Easy Mood Diary kategori (2) Simon lebech Cichosztarafından geliştirilen bir Freeware yazılımdır.
Easy Mood Diary 1.2.1 19.02.2024 Tarihinde yayımlanan, be. O başlangıçta bizim veritabanı üzerinde 19.02.2024 eklendi.
Easy Mood Diary aşağıdaki işletim sistemlerinde çalışır: iOS.
Kullanıcılar Easy Mood Diary 4 dışarı-in 5 yıldız bir puan verdi.
İlgili ürünler
08.11.2024 | RegCool 2.015 |
08.11.2024 | Visual Studio Code 1.95.2 |
08.11.2024 | Calibre 7.21.0 |
07.11.2024 | Microsoft Edge 131.0.2903.27 |
07.11.2024 | Vivaldi Browser 7.0.3495.11 |
Son İncelemeler
FL Studio
FL Studio ile müzik prodüksiyonunuzda devrim yaratın! |
|
PowerShell x64
MÜŞTERİLER tarafından PowerShell x64 ile Verimli Otomasyon |
|
LAV Filters
LAV Filtreleri ile multimedya deneyiminizi geliştirin. |
|
Freemake Video Converter
Freemake Video Converter: En İyi Video Dönüştürme Aracı |
|
XAMPP
XAMPP: Web Geliştiricileri için En İyi Geliştirme Aracı |
|
UsbDk Runtime Libraries
UsbDk Çalışma Zamanı Kitaplıkları ile USB cihaz erişimini geliştirin |